Chère Advy

Bien-être | 09 avril 2025

Contre-les-Agressions

Chère Advy - J’ai récemment été témoin d’un comportement vraiment inquiétant d’un associé principal envers l’un des stagiaires de notre cabinet.

Bien-être | 03 mars 2025

Généreux-Mais-Vidé

Chère Advy - L’accès à la justice me passionne et je fais du travail pro bono le plus souvent possible.

Bien-être | 03 février 2025

Avocat-Zombie

Chère Advy - Je suis incapable d’éteindre mon cerveau la nuit pour obtenir une quelconque forme de sommeil réparateur.

Bien-être | 06 janvier 2025

Juriste-Ou-Imposteur

Chère Advy - Je sais que le syndrome de l’imposteur est quelque chose que beaucoup de gens ressentent dans de nombreuses professions, mais peu importe si j’ai recours à la logique pour taire les histoires qui surgissent dans mon esprit, j’ai toujours l’impression de ne pas être à ma place. 

Bien-être | 01 décembre 2024

Pression-Politique

Chère Advy - TIls se sentent obligés de se plier à cette demande, ce qui constitue une source de stress importante.

Bien-être | 01 novembre 2024

Recentrer-ma-pratique

Chère Advy - J’essaie de me recentrer dans mon domaine de pratique et je rencontre beaucoup de résistance.

Bien-être | 01 octobre 2024

Esprit-Embrumé

Chère Advy - Auriez-vous des conseils à donner à un juriste en début de carrière qui rencontre des problèmes de concentration?

Bien-être | 03 septembre 2024

Rater-la-cible

Chère Advy - Je siège à la direction d’un comité de santé et de bien-être de mon cabinet et, dernièrement, il est presque impossible de convaincre des gens de faire du bénévolat et de se joindre au groupe.

Bien-être | 01 août 2024

Dilemme-délicat

Chère Advy - Un collègue qui est aussi un associé du cabinet est mal à l’aise lorsque je parle de bien-être.

Bien-être | 11 juillet 2024

Ne-pas-faire-de-vagues

Chère Advy - J’ai l’impression d’être traitée un peu différemment.

Bien-être | 14 juin 2024

Sourd-aux-signaux-d’alarme

Chère Advy - Ma question est donc la suivante : quels sont les signaux d’alarme que je devrais rechercher chez moi et chez mes collègues qui traversent des moments difficiles ou qui se heurtent à des obstacles?

Bien-être | 06 mai 2024

Victime-de-pression-au-bureau

Chère Advy - Puisque je pensais que nous avions plus que fait nos preuves pendant la pandémie, cette perception me laisse perplexe.

Bien-être | 02 avril 2024

Meilleure-façon-de-dire-non

Chère Advy - J’ai du mal à établir des limites saines.

Bien-être | 01 mars 2024

Seule-et-désireuse-de-discuter

Chère Advy - J’adorerais échanger avec d’autres juristes travaillant seuls ou dans un petit cabinet qui sont dans une situation semblable à la mienne, mais je ne sais pas par où commencer.

Bien-être | 02 février 2024

Homologue-positive

Chère Advy - Je travaille avec une équipe incroyable, mais j’ai commencé à remarquer que le groupe semble se réunir beaucoup pour bavarder ou pour « se défouler ».

Bien-être | 11 janvier 2024

Ras-le-bol-des-cachotteries

Chère Advy - Que pensez-vous du fait de recourir à des journées de santé mentale? 

Bien-être | 11 décembre 2023

Victime-d’intimidation

Chère Advy - J’ai l’impression d’être victime d’intimidation au travail. Rien de manifeste, mais de petits actes de microagression, de harcèlement psychologique et autres. Que dois-je faire?

Bien-être | 01 novembre 2023

Se préparer-à-une-crise

Chère Advy -  C’est une chose d’offrir de l’aide si vous sentez que quelqu’un est déprimé ou anxieux, mais je ne suis pas convaincue qu’une mesure immédiate doit être prise si quelqu’un menace de se suicider.

Bien-être | 05 octobre 2023

Prêcher-par-l’exemple

Chère Advy - Avez-vous des suggestions sur la meilleure façon de faire comprendre aux hauts dirigeants à quel point il est important de prendre la santé mentale de leurs employés au sérieux?

Bien-être | 07 septembre 2023

Où-ai-je-mis-mes-clés

Chère Advy - Je n’aime pas l’avouer, mais j’éprouve de petits problèmes avec le fait de vieillir et je n’arrive pas vraiment à comprendre le fonctionnement quelque peu différent de mon cerveau. 

Bien-être | 14 août 2023

Besoin-de-bouger

Chère Advy - Avez-vous des tactiques ou des stratégies à recommander pour un juriste occupé qui n’a pas le temps de faire de l’exercice?

Bien-être | 16 juin 2023

Prendre-part-à-la-conversation

Chère Advy - J’ai souvent l’impression de ne pas avoir de conversations avec des gens qui n’exerce pas ma profession.

Bien-être | 12 mai 2023

Fatigué-de-la-techno

Chère Advy - Je ne suis en rien un technophobe, mais l’apprentissage de nouveaux logiciels et de multiples plateformes de réunion me gruge beaucoup de mon temps, ce que je trouve très stressant.

Bien-être | 17 avril 2023

Offre-de-soutien

Chère Advy - j’espère pouvoir les orienter dans la bonne direction sans dépasser les limites.

Bien-être | 13 mars 2023

Associé-directeur-déterminé

Chère Advy - je me demande quelle est la meilleure façon de réellement prendre le pouls de nos juristes lorsqu’il est question de bien-être.

Bien-être | 09 février 2023

Inquiet-de-la-confidentialité

Chère Advy - Les programmes de santé mentale offerts aux juristes sont-ils vraiment confidentiels?

Bien-être | 13 janvier 2023

Perdurer-malgré-l’oppression

Chère Advy - Je ne veux pas seulement survivre à mes premières années et je ne veux pas brûler la chandelle par les deux bouts.

Bien-être | 06 décembre 2022

Chercheur-d’emploi-découragé

Chère Advy - Cette constatation a été terrible pour moi - je vois bien que mes collègues ont un travail stable et je ne comprends pas pourquoi je suis incapable d’en trouver de travail semblable.

Bien-être | 10 novembre 2022

Près-de-tout-arrêter

Chère Advy - En bref, je ne suis tout simplement pas capable de suivre.

Bien-être | 04 octobre 2022

Besoin-de-retrouver-l’équilibre

Chère Advy - j’ai toujours bien fait pour me dissocier de ces choses, mais j’éprouve beaucoup de difficulté à le faire dernièrement.

Bien-être | 07 septembre 2022

Alléger-la-situation

Chère Advy - J’aimerais avoir de vos conseils sur la façon de soutenir mes clients et mes témoins à toutes les étapes du processus judiciaire.

Bien-être | 09 août 2022

Brûlée-et-épuisée

Chère Advy - Quelle est la meilleure façon de gérer les situations d’intimidation basée sur le genre en milieu de travail?

Bien-être | 01 juin 2022

Stagiaire-sous-pression

Chère Advy - comment gérer la pression associée à la recherche d’un poste tout en survivant au stress… tout cela sans crouler sous les dettes?

Bien-être | 02 mai 2022

Vie-Familiale-Déséquilibrée

Chère Advy - Je ne souhaite pas non plus réussir au détriment de ma famille.

Bien-être | 12 avril 2022

Incertaine de la façon de communiquer

Chère Advy - Je ne suis pas convaincue de savoir comment entamer ce type de conversation sans avoir l’air de critiquer son rendement.

Bien-être | 01 mars 2022

Direction-bureau

Chère Advy - Devrions-nous envisager d’intégrer un modèle de travail hybride de façon permanente?

Bien-être | 10 janvier 2022

Ras-le-bol-du-creux-de-la-vague

Chère Advy - Comment puis-je sortir de ce marasme et retrouver une partie du dynamisme qui me caractérisait plus tôt dans ma carrière?

Bien-être | 01 décembre 2021

Sensation-de-ne-pas-être-à-ma-place

Chère Advy - Comment puis-je m’améliorer pour me faire connaître dans ma collectivité?

Bien-être | 01 novembre 2021

Débordé-et-démotivé

Chère Advy -  Les longues heures passées à mon bureau, la proximité de mon réfrigérateur.

Bien-être | 06 octobre 2021

Trahi-cruellement

Chère Advy - Comment puis-je surmonter ce sentiment de trahison?

Bien-être | 07 septembre 2021

Temps-d’une-introspection?

Chère Advy - Je me demande si vous savez quand une personne doit demander de l’aide pour des problèmes de santé mentale.

Bien-être | 03 août 2021

Crainte-pour-mon-ami

Chère Advy - J’aime me mêler de mes affaires et je n’ai aucun intérêt à interférer avec le mariage d’un autre homme.

Bien-être | 02 juillet 2021

Prêt-à-être moi-même

Chère Advy - Dans mon cabinet, on parle beaucoup de diversité, mais je ne pense pas qu’on ait pris en considération la neurodiversité.

Bien-être | 01 juin 2021

Une professionnelle qui tient à sa vie privée

Chère Advy - J’ai à cœur de protéger ma vie privée, mais je me passerais bien du stress supplémentaire que garder ce secret me cause.

Bien-être | 07 mai 2021

G. des Soucis

Chère Advy - J’ai l’impression qu’il commence à perdre certaines de ses facultés.

Bien-être | 01 avril 2021

Avocate en instance de divorce

Chère Advy - Je m’identifie un peu trop aux causes de mes clients 

Bien-être | 04 mars 2021

Mauvais plis

Chère Advy - Je bois aussi plus que je devrais boire.

Bien-être | 09 février 2021

Loup solitaire

Chère Advy – Honnêtement, j’ai l’impression que tout le monde exige quelque chose de moi, mais que personne n’est prêt à m’aider.

Bien-être | 15 janvier 2021

« Souffrant en silence » Chère Advy

Chère Advy – Si je demande un congé à l’un des associés pour faire face à cette situation, je pense que cela sera considéré comme un signe de faiblesse.