Sensibilisation à la santé mentale

Bonjour. Je suis Tim Daley, un juge du Tribunal de la famille en Nouvelle-Écosse. On m’a demandé de faire cette vidéo pour présenter ce courriel au sujet de la santé mentale et des jeunes juristes.

Cette question m’intéresse depuis longtemps; depuis qu’elle s’est invitée, en urgence, dans ma vie de jeune avocat. Lorsque je suis devenu président du Barreau de la Nouvelle-Écosse en 2012, j’ai décidé de partager mon vécu personnel, ainsi que les informations que j’ai glanées à propos des risques de problèmes de santé mentale au sein de la profession juridique.

Vous venez de commencer votre carrière, que vous souhaitez longue, productive et agréable. Cependant, pour ce faire, vous devrez apprendre quels sont les risques spécifiques pour les juristes de contracter des problèmes de santé mentale. Ce sont des risques disproportionnés. Le nombre de juristes qui souffrent de dépression, d’anxiété et de troubles de la santé mentale est largement supérieur aux taux constatés dans la population canadienne en général. Comprendre cette réalité, ses raisons, les risques et la façon de les gérer fait partie du développement d’une carrière à la fois solide et productive, heureuse et gratifiante; une carrière comme je vous la souhaite. Toutefois, pour y parvenir, il importe de commencer à parler de ces questions, d’apprendre à les connaître et à les comprendre pour pouvoir gérer ce risque à long terme, tant pour votre bien-être que pour celui de vos collègues.

J’aimerais donc que vous preniez quelques minutes pour lire les courriels ci-joints, les témoignages, les lettres, y compris celle dans laquelle je vous fais part de ce qui m’est arrivé et de ce que j’ai appris à ce sujet au fil du temps.

Je pense que vous trouverez cette lecture utile et je vous invite à en faire le point de départ de conversations avec vos collègues, votre famille et nous et avec toute personne qui souhaite mieux connaître cet enjeu pour que nous puissions aborder la question de la santé mentale des jeunes juristes, et vous aider à avoir la carrière que vous méritez tellement.

Merci de m’avoir écouté.