Le temps est froid, il fait noir avant et après les heures de travail et il neige constamment. Vous êtes épris de lassitude, mais n’avez pas l’énergie pour changer votre sort. Ce scénario vous semble-t-il familier? Si oui, nous avons quelques conseils pour vous aider à garder votre bonne humeur durant les journées grises d’hiver (incluant un conseil que vous aimerez plus ou moins dépendamment de la région où vous habitez : passer du temps dehors).