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Haro sur les technos!

Par Bertrand Salvas, Juillet 2007

Du grille-pain programmable, en passant par le ventilateur USB ou la clip de mémoire vive en forme d’ourson en peluche, la technologie envahi toutes nos activités et donne naissance à une foule d’accessoires inutiles. Mais au-delà des modes risibles et exagérations mercantiles, l’abus de technologie peut avoir des effets beaucoup plus sérieux.

C’est le cas du technostress, phénomène attirant de plus en plus l’attention des chercheurs, et qui s’infiltre dans nos vies par l’omniprésence de tous les gadgets inventés pour nous suivre partout, que nous le voulions ou non. L' évolution de la technologie se fait à un tel rythme qu'elle entraîne, surtout au travail, une nouvelle forme de stress. On doit désormais posséder, connaître et utiliser des technologies qui changent sans cesse.

Pagettes, cellulaires, BlackBerrys, nous permettent d’être rejoints partout, en tout temps. Les courriels, messages vocaux et de SMS nous bombardent de façon quotidienne. Pas le temps d’être malade, les clients ou assistants peuvent nous poser une question entre deux prises de médicaments. Et un rapport reçu est désormais un rapport lu, analysé, décortiqué. La technologie simplifierait notre vie? Pas vraiment, car il faut maintenant vivre à son rythme effréné!

Que faire alors? D’abord examiner notre relation avec la technologie. A-t-on vraiment besoin de tous ces gadgets? Tout en s’assurant de disposer des outils de base pour maintenir un minimum d’accessibilité, il faut éviter l’exagération et faire une petite analyse coûts-avantages. Autrement dit, on doit se demander si notre nouvel achat nous apportera plus de soucis que d’efficacité.

Et lorsqu’on choisit de faire l’acquisition d’une nouvelle technologie, il faut savoir l’utiliser judicieusement. Le cellulaire fut le premier à percer une brèche dans notre vie privée et depuis, nous avons appris à l’apprivoiser. Certains choisiront de ne révéler leur numéro de téléphone qu’à des proches ou de le fermer au cinéma. Pourquoi ne pas faire de même quant à l’usage de notre adresse de courriel professionnel? À moins d’une urgence, a-t-on besoin de prendre ses messages à la maison, la fin de semaine? Est-il nécessaire d’avoir constamment recours à son BlackBerry pour recevoir et de recevoir tous ses courriels en temps réel?

Malgré l’enthousiasme, il faut savoir parfois se ménager et faire preuve de modération. Avant de se lancer sur chaque nouveau gadget à percer le marché, mieux vaut parfois laisser passer un peu de temps pour déterminer si l’utilisation de l’article dernier cri nous apportera vraiment quelque chose de positif. Après la folie du virage technologique, peut-être avons-nous besoin d’un peu de sagesse techno.